Kreativer Kindersport von  3 - 4 Jahren

 

 

Ab drei Jahren macht Sport in Gruppen vielen Kindern Spaß. Die Eltern müssen nicht mehr dabei sein, jetzt zählt das Erlebnis mit Gleichaltrigen. Spielerisch die Regeln in der Gruppe kennenlernen, Wahrnehmung und Haltung schulen - das macht fit für den Alltag.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kids Sport von 4 - 6 und 6 - 12 Jahre

 

 

Das Turnen ohne Mutti und Vati der 4 - 6 und der 6 -12 jährigen Kinder fördert ihren selbständigen

Bewegungsdrang.

Gleichzeitig weckt und erhält es die Begeisterung für sportliche Betätigung im Grundschulalter.

Es ist einerseits eine gute Vorbereitung und andererseits eine sinnvolle Ergänzung des Sportunterrichts in der Grundschule.
Im Mittelpunkt dieser Sportstunden stehen kindgerechte sportliche Übungen, die viel Spaß machen und dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder entsprechen.

Das Programm ist abwechslungsreich, verschiedene Sportübungen wechseln einander ab.

Folgende Übungselemente sollen Spaß, Bewegung, Kondition, Fitness, eine gesunde Körperhaltung und Taktgefühl fördern:

 

 

 

  • Spiele: sämtliche Wett- und Ballspiele, im Einzelkampf und als Mannschaftssportart und Tuchschwingen.
  • Bodenturnen Rolle vor- und rückwärts, Kopf- und Handstand und Radschlag.
  • Tanzen: Bewegung nach Musik (Aerobic, Stepaerobic).
  • Krafttraining: Übungen für Arme, Bauch, Beine und Rücken.
  • Beweglichkeit: zB. Spagat, Brücke und Standwaage.
  • Geräteturnen: Balanceübungen am und auf dem Balken, Bock- und Stangenklettern.

 

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